承满(承满穴的功效与作用)

承满（Chengman）是中医学中的一个穴位，位于腹部，距离脐中2寸的地方。它是经脉穴位的重要部分，也是调理身体健康的重要穴位之一，被广泛运用于中医治疗中。那么，承满穴有哪些功效与作用呢？。

1. 改善脾胃功能。

承满穴位于腹部，与脾胃相关。刺激承满穴可以促进脾胃的消化吸收功能，排除体内多余水分，舒缓腹胀便秘等胃肠道问题。

2. 促进血液循环。

承满穴位于腹部，可使血液循环更加顺畅。由于血液流向全身的时候会经过腹部，刺激承满穴可以促进血液循环，减少血液循环不良所引起的疾病。

3. 缓解疼痛。

承满穴位的局部神经较为敏感，刺激承满穴可以调节神经，减轻头痛、胃痛、腰痛等疼痛症状。

4. 促进代谢。

承满穴通过刺激腹部的经脉，促进了人体的代谢功能，有利于排毒养颜，提高免疫力，预防身体老化。

5. 调节内分泌系统。

承满穴在中医治疗中常用于调节内分泌系统，尤其是女性的生殖系统。刺激承满穴可以促进女性子宫的收缩，在经期调节、妇科疾病等方面有很好的效果。

总的来说，承满穴是调节脾胃、促进血液循环、缓解疼痛、促进代谢和调节内分泌系统的重要穴位。这个穴位的刺激方法多种多样，如按揉、刮痧、针灸等，但需要在专业人士的指导下进行。尤其是对于一些特定的人群，如孕妇、老人、病人等，需要根据自身情况进行选择。

总之，承满穴是非常重要的一个穴位，它对于身体健康有着很好的调节作用。我们应该多关注我们自己的身体，及时找到问题所在，刺激承满穴来达到治疗、调节身体健康的目的。

十四经分寸歌

人身分寸有经脉，共十四个穴位。第一穴位身骨端，百会穴在头顶。第二穴位身椎间，督脉穴在脊椎。第三穴位四肢间，关元穴在下腹。第四穴位膝关节，曲池穴在膝盖。第五穴位腰椎下，命门穴在腰部。第六穴位心脏旁，气海穴在肚脐。第七穴位喉咙旁，章门穴在喉咙。第八穴位腋下间，尺泽穴在手腕。第九穴位腕关间，列缺穴在手指。第十穴位胸前间，神门穴在头后。第十一穴位背骨间，膻中穴在胸骨。第十二穴位胸中间，至阴穴在下腹。第十三穴位骶骨端，任脉穴在脊椎。第十四穴位耳后间，太阳穴在太阳。人身分寸真神妙，多加保养身健康。

这三个养生要穴

承满是人体上的一个穴位，位于足底中央的凹陷处，距脚后跟约2公分。承满穴是经络养生中的要穴之一。以下是三个养生要穴：。1. 承满穴：承满穴是全身经络的汇聚点，按摩承满穴可以促进血液循环，调节身体机能，对预防和治疗身体疾病有一定的作用。2. 三阴交穴：三阴交穴位于小腿内侧，当膝盖弯曲时，三阴交穴正好处于小腿内侧的骨头凸起处。按摩三阴交穴可以提高身体免疫力、调节内分泌、改善睡眠等。3. 太溪穴：太溪穴位于脚背内侧，从拇趾外侧往上约3个手指的距离处。按摩太溪穴可以舒缓压力、促进血液循环、改善肝功能等。