抑郁症测试表(抑郁症自评量表)

抑郁症是一种常见的心理障碍，其主要特征为持久的情绪低落、消极和压抑。抑郁症不仅会对患者的个人生活和工作造成影响，而且还可能引发其他健康问题，如焦虑症、恐慌症和自杀行为等。因此，及早发现和治疗抑郁症非常重要。

现在，有很多抑郁症测试表和抑郁症自评量表可以帮助人们了解自己是否患有抑郁症。这些测试表是通过一系列问题和评估，来识别患者是否有抑郁症状。下面，我们将对这些测试表进行简要介绍。

抑郁症测试表：。

1. 汉密尔顿抑郁量表（HAMD）。

汉密尔顿抑郁量表是一种常用的抑郁症测试表，其主要评估指标包括情绪低落、失眠、食欲减退、焦虑等。该测试表需要由专业人员进行评估，评估结果通常分为轻度、中度和重度抑郁症。

2. 心理健康自评量表（SDS）。

心理健康自评量表是一种简单易用的测试表，其主要评估指标包括心情、情绪、精神和生理健康等方面。该测试表可以帮助患者了解自己的身心健康状况，并及时寻求帮助。

抑郁症自评量表：。

1. 抑郁自评量表（CES-D）。

抑郁自评量表是一种常用的抑郁症自评量表，其主要评估指标包括情绪低落、失眠、食欲减退、感觉无助等。该测试表可以帮助患者了解自己的抑郁症状，并及时采取措施进行治疗。

2. 简洁抑郁量表（BDI）。

简洁抑郁量表是一种简单易用的抑郁症自评量表，其主要评估指标包括情绪低落、自我评价、自杀倾向等。该测试表可以帮助患者了解自己的抑郁症状，并及时采取措施进行治疗。

以上是几种常见的抑郁症测试表和抑郁症自评量表，通过这些测试表，人们可以了解自己的身心健康状况，并及时寻求帮助和进行治疗。同时，我们也需要注意，这些测试表仅仅是一种评估工具，不能代替专业医生的诊断和治疗。因此，如果患者有明显的抑郁症状，建议及时寻求专业医生的帮助，进行全面的诊断和治疗。

抑郁症测试自测量表

以下是一份常用的抑郁症测试自测量表：。问题选项：。1. 您是否感到失落或沮丧，或者您是否感到比平常更不开心？。2. 您是否感到没有活力或没有精神？。3. 您是否感到疲惫或者身体和精神都很疲劳？。4. 您是否睡眠不足或者睡眠过度？。5. 您是否食欲不佳或者食欲过度？。6. 您是否感到自卑或者毫无价值？。7. 您是否缺乏集中精力或者难以做出决定？。8. 您是否感到烦躁或者容易受到刺激？。9. 您是否感到孤独或者与他人疏远？。10. 您是否经常感到生活没有意义或者没有希望？。回答选项：。A. 是的，一周内出现了这种情况。B. 是的，但已经持续了很长一段时间。C. 有时是，有时不是。D. 不是，我没有这种情况。得分：。1. A = 1，B = 2，C = 3，D = 0。2. A = 2，B = 3，C = 1，D = 0。3. A = 2，B = 3，C = 1，D = 0。4. A = 1，B = 2，C = 3，D = 0。5. A = 1，B = 2，C = 3，D = 0。6. A = 2，B = 3，C = 1，D = 0。7. A = 2，B = 3，C = 1，D = 0。8. A = 1，B = 2，C = 3，D = 0。9. A = 2，B = 3，C = 1，D = 0。10. A = 2，B = 3，C = 1，D = 0。分数总和：。0-9分：没有抑郁症状；。10-18分：轻度抑郁症状；。19-29分：中度抑郁症状；。30-40分：重度抑郁症状。请注意，这份自测量表仅供参考，如果您认为自己可能患有抑郁症，请务必寻求专业医生的帮助。

抑郁症自测量表

以下是一份常见的抑郁症自测量表，包括十个问题，在回答每个问题时，请选择最符合自己目前状况的选项。1. 你是否感到心情沮丧或绝望？。A. 从来没有。B. 偶尔有。C. 经常有。D. 总是有。2. 你是否失去了对生活的兴趣或喜爱？。A. 从来没有。B. 偶尔有。C. 经常有。D. 总是有。3. 你是否睡眠质量下降，或者睡眠时间明显增加？。A. 从来没有。B. 偶尔有。C. 经常有。D. 总是有。4. 你是否感到疲惫或精力不足？。A. 从来没有。B. 偶尔有。C. 经常有。D. 总是有。5. 你是否感到自责或无价值感？。A. 从来没有。B. 偶尔有。C. 经常有。D. 总是有。6. 你是否感到内心焦虑或不安？。A. 从来没有。B. 偶尔有。C. 经常有。D. 总是有。7. 你是否体重明显增加或减少？。A. 从来没有。B. 偶尔有。C. 经常有。D. 总是有。8. 你是否注意力不集中或记忆力下降？。A. 从来没有。B. 偶尔有。C. 经常有。D. 总是有。9. 你是否有自杀或自残的想法？。A. 从来没有。B. 偶尔有。C. 经常有。D. 总是有。10. 你是否感到无法摆脱一种悲伤或绝望的情绪？。A. 从来没有。B. 偶尔有。C. 经常有。D. 总是有。根据自己的答案，可以计算抑郁症状的严重程度：。0-4分：没有抑郁症状。5-9分：轻度抑郁症状。10-14分：中度抑郁症状。15-19分：中重度抑郁症状。20-30分：重度抑郁症状。请注意，这个自测量表仅供参考，如果您认为自己可能有抑郁症，建议。

最准30题抑郁症自测量表

请您回答以下问题，每个问题都有四个选项，请您选择一个最符合您的情况的选项，谢谢！。1. 这两个星期里，您有没有感到心情沮丧、灰暗、情绪低落或是心情不好？。A. 从来没有。B. 很少有。C. 有时候有。D. 经常有。2. 这两个星期里，您有没有失去对生活的兴趣，感到无聊或是不想做任何事情？。A. 从来没有。B. 很少有。C. 有时候有。D. 经常有。3. 这两个星期里，您有没有感到自己很无助，或是无论做什么事情都觉得很困难？。A. 从来没有。B. 很少有。C. 有时候有。D. 经常有。4. 这两个星期里，您有没有感到自己是一种负担，或是您的家人和朋友不想理睬您？。A. 从来没有。B. 很少有。C. 有时候有。D. 经常有。5. 这两个星期里，您有没有感到自己是一种失败者，或是对自己失望？。A. 从来没有。B. 很少有。C. 有时候有。D. 经常有。6. 这两个星期里，您有没有感到自己毫无价值，或是您的自尊心受到了打击？。A. 从来没有。B. 很少有。C. 有时候有。D. 经常有。7. 这两个星期里，您有没有感到自己的睡眠质量下降，或是您感到很困却难以入睡？。A. 从来没有。B. 很少有。C. 有时候有。D. 经常有。8. 这两个星期里，您有没有感到疲劳、乏力，或是没有精力？。A. 从来没有。B. 很少有。C. 有时候有。D. 经常有。9. 这两个星期里，您有没有食欲下降，或是对食物没有兴趣？。A. 从来没有。B. 很少有。C. 有时候有。D. 经常有。10. 这两个星期里，您有没有体重下降，或是您的体重没有增加甚至有所。

抑郁症自测表

以下是一份常用的抑郁症自测表(简版)：。1. 我感到沮丧或愁苦。2. 我失去了兴趣或快感。3. 我容易疲倦或感到没有精力。4. 我入睡困难或早醒。5. 我食欲不振或过度进食。6. 我觉得自己是无用的或无望的。7. 我觉得心情很差，或者有自杀的想法。根据你的回答，将以下分值相加：。1. 0分2. 0分3. 0分4. 0分5. 0分6. 0分7. 0分。总分在0-7分的范围内被认为是正常的；在8-13分的范围内，表明你可能在轻度抑郁；在14-19分的范围内，表明你可能在中度抑郁；在20分以上的范围内，表明你可能在重度抑郁。请注意，这只是一份简单的测试表，如果你有任何疑问或担心，请咨询专业医生的建议。

一分钟快测抑郁自测表

以下是一分钟快测抑郁自测表，共有9个问题，请根据自己的实际情况选择合适的答案。1. 我感到非常悲伤和心烦。A. 从未有过。B. 很少有。C. 有时有。D. 经常有。2. 我感到毫无希望，未来似乎没有出路。A. 从未有过。B. 很少有。C. 有时有。D. 经常有。3. 我感到自己是无用的，不值得被爱。A. 从未有过。B. 很少有。C. 有时有。D. 经常有。4. 我感到自责和内疚。A. 从未有过。B. 很少有。C. 有时有。D. 经常有。5. 我常常感到疲劳，精力不足。A. 从未有过。B. 很少有。C. 有时有。D. 经常有。6. 我对平时喜欢做的事情失去了兴趣。A. 从未有过。B. 很少有。C. 有时有。D. 经常有。7. 我很难入睡或保持睡眠。A. 从未有过。B. 很少有。C. 有时有。D. 经常有。8. 我感到焦虑和紧张。A. 从未有过。B. 很少有。C. 有时有。D. 经常有。9. 我经常有自杀或伤害自己的想法。A. 从未有过。B. 很少有。C. 有时有。D. 经常有。计分方式：将自己的答案分别对应以下分数。A=0分，B=1分，C=2分，D=3分。总分计算：将每个问题对应的分数加起来，得出总分。结果解读：总分在0-4分之间，表示情况不严重；总分在5-9分之间，表示情况较严重；总分在10-14分之间，表示情况严重；总分在15分及以上，表示情况非常严重，需要尽快寻求医疗帮助。注意：本测试仅供参考，不能作为诊断抑郁症的标准，请结合医生的建议进行判断。