茯苓可以煮粥吗(赤小豆薏米芡实茯苓可以煮粥吗)

茯苓煮成粥后是可以嚼着吃的，茯苓是属于菌类植物，具有很高的医用价值和营养成分，本身没有什么难闻的味道，吃起来比较清香。一般取20克的茯苓，搭配粳米，在紫砂锅上用小火慢炖2个小时就能制作出美味营养的茯苓粥了。

茯苓煮粥后能嚼着吃吗

茯苓是一种传统的中草药植物，一般可以用来熬汤喝，也能用来煮粥喝。茯苓煮成粥后是可以嚼着吃的，因为茯苓本身没有什么难闻的味道，嚼着吃味道非常的清香，口感也不错。茯苓还能制作成一些饼干，或者晒干后直接食用。

茯苓熬粥是一道非常传统的美食，因为茯苓对我们的身体是有很大帮助的，味道比较清淡，没有什么异味。一般取20克左右的茯苓，搭配粳米，用小火慢煮1个小时，每天早上起来空腹的时候喝一碗，对我们的身体非常有益。

茯苓是一种历史悠久的草本植物，外形呈椭圆形、扁圆形，外皮薄而粗糙，颜色呈棕褐色甚至褐色，有比较明显的皱纹。茯苓的分布非常的广，在河北、河南、山东等地都有大量的生长。