下午茶一般吃什么(下午茶一般吃什么比较好)

经典下午茶一般吃点心和茶，例如三明治、松饼、芝士蛋糕、水果塔、红茶等。下午茶是一种比较流行的餐饮方式，它起源于17世纪的英国，当时下午茶是应该上流社会的专属，18世纪中期以后，下午茶开始在全世界流行，并融合了各地的餐饮文化。

下午茶一般吃什么

下午茶最早出现在应该，所以经典的下午茶一般是吃一些点心和茶，点心一般包括三明治、小松饼、芝士蛋糕、水果塔等，而茶多为红茶，因为最早的下午茶就是喝红茶，当时在英国，红茶是来自遥远东方的珍品。

随着下午茶在全世界的流行，其也融合了不同地区的餐饮文化，如今的下午茶品种非常丰富，不仅可以吃甜食，也可以吃一些小零食，还可以吃一些水果，茶也不在仅限于红茶，各种咖啡、奶茶等都可以。

吃下午茶的好处

随着社会节奏的不断加快，下午茶的好处逐渐显现出来，特别是一些上班族，在饥肠辘辘的下午来一份下午茶，可以很好的提神并且消除疲劳。吃下午茶可以增强记忆力、保持精力，常喝茶还可以避免骨质疏松。