大姨妈能去玩水吗(要去玩水,怎么让大姨妈推迟来)

女性大姨妈期间是最为脆弱易感染的时候，不能轻易去碰水，感染到细菌会引发炎症，所以为了自己的身体健康，建议小伙伴们不要碰水。

大姨妈能去玩水吗

最好是不要玩

女性在来大姨妈期间最好是不要玩水，不仅是怕水温会刺激到子宫，而且大部分游泳馆、海边或者是水上项目的水都不是很干净，在经期接触到这些水中的有害物质的话很容易引起感染。

生理期去玛雅可以吗

不可以，来月经最好不要接触水，卫生棉条也可以用于水上运动，但不提倡， 特务是你是第三天，如果量特少还可以考虑，量大不合适，以免感染，而且比较凉对身体不好。

月经来潮应该尽量不碰冷水，以防刺激加重腹痛和淤血的情况。建议你可以观看，但是有水中的项目，你最好就不要参加了。

女性月经期间注意事项

1、穿紧身裤：如果月经期间穿立裆小、臀围小的紧身裤，会使局部毛细血管受压，从而影响血液循环，增加会阴摩擦，很容易造成会阴充血水肿，甚至还会引发泌尿生殖系统感染等疾病。

2、营养不足：因为月经来潮后每月要损失一定量的血液，所以要适当增加营养，如蛋白质、维生素及铁、钙等。经期应多吃一点鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。不宜暴饮暴食、饮食偏嗜，如果吃过多辛辣助阳之品可导致月经先期、月经过多等；过食寒凉生冷食物，可致痛经、闭经、带下病症。

3、情绪激动：经期应与平时一样保持心情愉快，防止情绪波动，遇事不要激动，保持稳定的情绪极为重要。如情绪激动，抑郁愤怒常使气滞进而导致月经后期、痛经、闭经等。

友情提醒：女性朋友在月经期间最好不要碰冷水，因为会导致很严重的后果。同时还要注意平时的卫生习惯和个人的清洁。这样能预防很多炎症的发生。