对于中老年人来说,到了冬天就容易关节疼,这都是风湿引起的,这个时候,有没有根治风湿最好的偏方和秘方呢?看看本文你就知道啦!
1、按足三里穴
按足三里穴,有助于运化水湿。取足三里穴,也就是俗称的“老母鸡穴”,握拳轻扣两百下,以略感酸胀为度,早晚各一次,可以达到调和营卫之气的作用。
2、脾经上的祛湿方
用手指从三阴交穴处开始顺着骨缘推到阴陵泉穴,反复地推。推过程中去找最痛的点,把它推到不疼了,脾经就通畅了。每天坚持做不仅健脾利湿,还能减肥美容。
3、按揉承山穴
承山穴是祛湿大穴。湿气重的人按承山穴,酸胀痛感会非常明显。因湿重而常感困倦时,承山一按就能醒神了。按揉承山几分钟,会感觉身上微微发热,这表示膀胱经上的阳气被激发,正在排出湿气。
4、生姜泡脚
生姜以其特殊的驱寒祛风功效,风湿患者每天晚上持续泡脚半小时能够有效地减轻病症。泡脚木桶过小腿能够更好的缓解风湿关节炎等症状。一般取15―30克的生姜(约为中等大小的姜半块),将其拍扁,放入锅中加入小半锅水,盖上锅盖用热水煮上10分钟左右。煮好后,将全部姜水倒出,加入适量冷水至40℃左右(一般以不感觉到烫为宜)。泡脚时水要没过踝部,最好边泡边搓双脚。
5、拔火罐
拔罐可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热,具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能,从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以,许多疾病都可以采用拔罐疗法进行治疗。
关节炎奇效良方——地黄当归金甲汤
配方:干地黄95克、当归3克、白金条(即人角枫)须根5克、刺三甲5克。
做法:将上药切成薄片,加水800—1000毫升,煮约1小时,2次温服,隔日1 剂。
关节炎奇效良方——三白皂剌熏剂
配方:鲜三白草1000克、鲜皂角刺250克。
做法:用沙锅置火炉上,纳上药,加水适量,煮沸后即直接熏蒸局部,或用多层纱布覆盖以助熏蒸。治疗时炉火保持适度。1日熏蒸2次,每次30—60分钟。如疼痛剧烈,治疗时间可适当延长
关节炎奇效良方——治风湿方
配方:红辣椒30个,老姜100克,胡椒90粒,花椒20粒。
做法:上述材料(老姜切细碎)用白酒浸泡(浸泡时间:腊月一个月,七八月份十天,其他时间二十天)。用布条蘸药酒擦患处,每次只能擦一个部位,一般只需2-3天,严重的7-8天会有所缓解。涂抹后患处会发热,只能用手轻拍退热,决不能用手抓、抠。此方主治风湿麻木、关节炎、凉痛;对肩周炎、类风湿、骨质增生者禁用。
关节炎奇效良方——果酱胶质和葡萄汁混合法
胶质是各种果冻和果酱的重要成分,它可以让这些食物黏稠,有口感。在药店和罐头商店中就可以买到此产品。将一汤勺的胶质放入227毫升的葡萄汁中,充分搅拌、溶解,每天饮用1次,可以有效减少关节炎疼痛。葡萄汁也可以用黑樱桃汁代替,因为,黑樱桃汁也具有抗炎症的功效,同样能够缓解关节炎带来的疼痛。
关节炎奇效良方——姜黄和胡椒粉同煎法
姜黄,是印度饮食中的一种常见作料,黄芥末中也含有这种成分,它同样可以治疗关节炎引起的疼痛。此方法已经得到临床研究的认可。如果将其与胡椒粉混合,以水煎服,效果则更为明显。但是,如果患者同时服用抗血小板药物,就应避免使用这个方法。
热敷对关节炎的治愈是有帮助的,但关节炎不能只靠热敷治愈。
关节炎热敷是通过将发热物体置于患处,使局部的毛细血管扩张,加速血液循环,使局部肌肉松弛,起到消炎、消肿、祛寒湿、减轻疼痛、消除疲劳的作用,不只是简单的用热水热敷,还可以加入药物热敷,可以用药包、药液、热水袋、醋、姜、青砖等当作发热物体热敷,都是有效的。