营养饮食
健康的生活离不开健康的饮食，每一种食物都有各自的营养价值，悠悠养生网专设营养饮食栏目，为广大网友提供食物营养学、食物养生、饮食健康等相关内容。
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营养饮食2022-08-19
多年前减肥都说吃水果是苹果，但是现在人们减肥的概念越来越清晰，首先杜绝糖分油脂食物，那么水果而言肯定就是低糖了，果果是佩服那些喜欢吃无糖水果的人，对果果而言那真是味同嚼蜡... -
营养饮食2022-08-19
曼松古树茶口感特点以甜润著称，其香似野蜂蜜与早春山林的气息，喝后喉头回味甘甜，像喝蜂蜜水一样。曼松古树茶又名曼松贡茶，它是普洱茶中的极品。道光年间的《普洱府志》中记载,... -
营养饮食2022-08-19
去酒吧就是为了释放压力，很多人都会在酒吧喝各种的鸡尾酒，鸡尾酒的名字和颜色都非常的诱惑，一不小心就会点了一个酒精度数高的鸡尾酒，千万不要被骗了哦，现在我们来了解一下酒吧鸡... -
营养饮食2022-08-19
麻油不是花椒油，麻油以芝麻为原料制成，香味浓郁，可用来制作心、饼、凉菜等物，自古就是重庆火锅常用的蘸料。花椒油以花椒、食用油制成，将花椒倒入热油中慢慢炸香即可得到它，它味道... -
营养饮食2022-08-19
调酒用的老冰是指在零下10几度乃至更低的温度下急速冷冻一周以上的冰块，并且整体比较透明无白雾或者气泡的冰块，这种冰块结实，密度相对来说要大一些，冰块融化的比较慢，可以在冰镇... -
营养饮食2022-08-18
面粉营养表上，清楚的标明了每百克面粉的营养含量，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物等，看蛋白质含量就可知道面粉的类型，高筋粉的蛋白质含量在10.5%至13.5%，中筋粉蛋白质含量在8%至10... -
营养饮食2022-08-17
蜂蜜变成白色猪油状是蜂蜜的结晶状态，蜂蜜结晶后的状态因为蜜种的不同而不同，一般油菜花蜜结晶后容易变成乳白色的猪油状。蜂蜜结晶是一种正常的物理现象，是受到葡萄糖含量、蜜... -
营养饮食2022-08-17
红酒最高是可以达到81度的，是一种由中国东风庄园酿造出的烈性红酒，专为中国喜欢红酒的人士打造而成的。大多数葡萄酒度数为15度左右，一些蒸馏型的葡萄酒度数可以高达70度左右，一... -
营养饮食2022-08-16
小米的营养价值非常高，常常拿来煮小米粥，酿小米酒。小米是什么米？谷类小米的原名是粟(sù)米，是一种谷类植物去皮的颗粒物，分为黑小米、白小米、绿小米和黄小米四种。小米... -
营养饮食2022-08-16
制作葱油饼一般用低筋面粉，低筋面粉的筋度比较低，制作出来的葱油饼口感更加松软，表皮吃起来更酥香。将低筋面粉加入适量清水、香葱揉成面团，然后做成饼状放入锅中煎熟即可。如果... -
营养饮食2022-08-15
豆沙一般指红豆沙，是将红豆浸泡后煮熟压成泥，然后再加入油、糖浆或玫瑰酱类的甜酱混和均匀后制成的。此外，绿豆沙也是生活中常见的豆沙，制作方法跟红豆沙一样，它们的豆沙馅可以用... -
营养饮食2022-08-13
可能是水质不好、病毒侵害、寄生虫感染和自体损伤。水质不好最易降低鱼儿免疫力，让鱼儿体弱生病。病毒侵害是一个长期积累的过程，特别是在鱼体虚弱时。被寄生虫感染就会出现溃... -
营养饮食2022-08-13
乌龙茶不是特种某一种茶，而是一个茶类：青茶类。乌龙茶是我国特有的茶种，有的是半发酵茶，有的是全发酵茶，因此在品质上兼具绿茶的清香和红茶的醇厚。乌龙茶的分类按产地分运用最广... -
营养饮食2022-08-13
颜色上紫色的叫紫甘蓝，绿色的是绿甘蓝。外形上紫甘蓝茎叶及外形接近球形，绿甘蓝是叶子一层层包裹起来呈球状体。两者营养都丰富，但紫甘蓝还含有丰富的花青素。食用方式上紫甘蓝... -
营养饮食2022-08-13
品红酒有观、闻、品三个步骤，观就是把酒倒入无色葡萄酒杯中，举齐眼的高度观察酒的颜色。其次就是闻酒了，闻酒可以辨别酒质的优劣，品酒就是将杯口放在嘴唇之间，并压住下唇，头部稍向... -
营养饮食2022-08-13
首先将小鸡腿清洗干净，锅中倒油加入鸡腿翻炒，炒至变色。在锅中加入白糖炒出糖色，再加入花椒、大料等翻炒，加入料酒、生抽、老抽和盐，然后倒入开水，水开后撇去浮沫，中小火炖煮一小时... -
营养饮食2022-08-12
菜心不是油菜。菜心属于十字花科，又叫菜薹，是花薹的变种，生长发育适温为15-25℃，且不同生长期对温度要求有所差异。菜心叶片嫩小，为绿色或黄色的宽卵或卵圆形；油菜叶子肥大，叶片多... -
营养饮食2022-08-12
红膏蟹其实就是梭子蟹，只有最肥美、红膏最厚实的梭子雌蟹才被称为红膏蟹，红膏蟹是梭子蟹的雌蟹在快生产前状态最好的时候。红膏蟹能煮、能炒、能蒸，当然红膏蟹最著名的做法是宁... -
营养饮食2022-08-12
蛋糕粉是低筋面粉还是高筋面粉(蛋糕粉是低筋面粉还是高筋面粉?)
蛋糕粉是低筋面粉，是有软质小麦加过而来的，低筋面粉是小麦经过打磨后，干蛋白质含量在7%-9%的为低筋面粉，由于筋道低，制作出来的糕点都有疏松柔软的特点，低筋粉是水分在13.8%，粗蛋白... -
营养饮食2022-08-12
鲜香菇最好不要用开水焯，如果用水焯香菇里的一些氨基酸会流失。并且由于香菇的降血脂有效成分是水溶性物质，所以洗香菇应该短水快洗，在清洗时先把它的蒂部去掉，然后放在清水里浸...
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