处暑是传统二十四节气的第十四个节气,处暑时气温已经在缓慢下降了,那么这段时间都有哪些植物呢?
桂花是中国木犀属众多树木的习称,又名、岩桂,系木犀科常绿灌木或小乔木,质坚皮薄,叶长椭圆形面端尖,对生,经冬不凋。花生叶腑间,花冠合瓣四裂,形小,其园艺品种繁多,最具代表性的有金桂、银桂、丹桂、月桂等。
桂花是中国传统十大名花之一,集绿化、美化、香化于一体的观赏与实用兼备的优良园林树种,桂花清可绝尘,浓能远溢,堪称一绝。尤其是仲秋时节,丛桂怒放,夜静轮圆之际,把酒赏桂,陈香扑鼻,令人神清气爽。在中国古代的咏花诗词中,咏桂之作的数量也颇为可观。自古就深受中国人的喜爱,被视为传统名花。
乔木,高可达8米;小枝粗壮,圆柱形,幼时具短柔毛,逐渐脱落,老时红褐色或紫褐色,无毛。叶片椭圆形至长椭圆形,长5-8厘米,宽2-3厘米,边缘有紧贴细锯齿,有时部分近于全缘,幼嫩时上下两面具稀疏短柔毛,以后脱落,老叶无毛。花序近伞形,有花4-6朵,花直径4-5厘米;萼筒外面无毛或有白色绒毛;萼片三角卵形,先端急尖,全缘;花瓣卵形,长2-2.5厘米,宽1.5-2厘米,基部有短爪,白色,在芽中呈粉红色。果实近球形,直径2厘米,黄色。果期8-9月。
素有“国艳”之誉。是中国的特有植物。多生长在海拔50米至2000米的平原和山地,可以人工引种栽培。
白色木槿,属于植物界、被子植物门、双子叶植物纲、锦葵目、锦葵科、木槿属、木槿花,通常作为绿篱或观赏用。
锦葵科秋葵属一年生或多年生粗壮直立草本。
【别名】黄葵、棉花葵、金花捷报、水棉花、棉花七、棉花蒿、小棉花、溪麻、野芙蓉、野甲花、豹子眼睛花、霸天伞、侧金盏。
可以利尿通淋;活血;止血;消肿解毒。容易和黄秋葵混淆,果实不同。
桑科榕属落叶小乔木。健胃清肠,消肿解毒。
治肠炎,痢疾,便秘,痔疮,喉痛,痈疮疥癣,利咽喉,开胃驱虫。
用于食欲不振,脘腹胀痛,痔疮便秘,消化不良,痔疮,脱肛,腹泻、乳汁不足,咽喉肿痛,热痢,咳嗽多痰等症。
唇形科鞘蕊花属多年生草本植物,别名彩叶草、洋紫苏、五色草。叶对生,形似荨麻叶。
产于印度,生于印度平原斜坡处及喜马拉雅山山脚、带及温带地区,包括尼泊尔,斯里兰卡。缅甸以及部分东非地区也见生长。
嫩叶也可以食用,将其清炒,口味颇佳。
唇形科鼠尾草属芳香性常绿性小型亚灌木,又名洋苏草、药用鼠尾草、撒尔维亚、日本紫花鼠尾草、南丹参,又名石见穿。
龙舌兰科丝兰属常绿灌木。别名菠萝花、厚叶丝兰、千手丝兰、凤尾丝兰等。传说,凤凰涅槃失败后,附身于一棵草,破土而出,开出了舞动的花朵,成为凤尾兰。
塞舌尔共和国国花。
唇形科鼠尾草属亚灌木状一年生草本。又称爆仗红(炮仗红)、拉尔维亚、象牙红、西洋红、洋赪桐。原产巴西、南美洲。能自播繁殖。
蓝果树科喜树属高大落叶乔木。别名旱莲、水栗、水桐树、天梓树、旱莲子、千丈树、野芭蕉、水漠子,具有抗癌、清热、杀虫之功效。果实常用于胃癌、结肠癌、直肠癌、膀胱癌,慢性粒细胞性白血病,急性淋巴细胞性白血病;外用于牛皮癣。临床上多提取喜树碱用。
可以润肺止咳、生津养阴,还具有消除肌肉疲劳、健脑防衰的作用。
推荐吃法:先将银耳洗净后放入砂锅中熬至浓稠酥软,再将西红柿洗净后去皮捣烂,放入银耳羹中煮开,加入冰糖适量调味;也可以将银耳和黑木耳一起洗净后,蘸芥末酱油吃,味道很鲜美。
处暑是吃石榴的季节。石榴中维生素C和维生素E都高于苹果和梨。红粉皮石榴含维生素C高,青皮石榴含维生素E高。石榴性味温甘酸涩,有生津止渴、杀虫止痢的作用。石榴可直接食用,也可榨汁饮用。酸石榴对防治腹泻很有效,甜石榴可防治咽燥口渴。
处暑是玉米成熟的季节,新鲜玉米中的赖氨酸是人体必需的氨基酸,只能从食物中摄取,而其他食物中的含量极少,因此,新鲜玉米是赖氨酸的主要来源之一。特种玉米的营养价值要高于普通玉米。比如,甜玉米的蛋白质、植物油及维生素含量就比普通玉米高1~2倍,“生命元素”硒的含量则高8~10倍。
能清心安神、补中益气、助五脏、强筋骨,可保持血管弹性,防止动脉硬化。推荐吃法:将洗净后的山药捣碎后加糖调成馅,与糯米粉一起制成汤圆食用;也可做拔丝山药;或是去皮用淡盐水洗后切成小块,加入适量糖桂花酱,当冷盘。
可抗疲劳、抗缺氧,处暑人们会出现阴虚少气、口干口渴、萎靡乏力的情况,在煮粥或炖肉时放入一些西洋参,不仅能镇静防秋燥,还能温和滋补。推荐吃法:可以用西洋参片冲泡喝,非常简便。甚至在吃火锅时,在里面放入西洋参,也可以有效进补。