时辰养生
悠悠养生网时辰养生专题，为大家介绍时辰的基本信息，每个时辰的养生原则及注意事项。
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时辰养生2022-05-07
炖燕窝一般是文火慢炖30-40分钟，想要爽脆口感就炖时间短一点，想要软糯口感就炖久一点。燕窝不能炖太久，否则会化成水，口感不好，而且营养成分流失严重。燕窝煮之前需要泡发4-6小时... -
时辰养生2022-05-07
面包做得像馒头是面团没有发酵好，或者是面粉没有选用高筋面粉。面团要充分发酵要保证一定的温度和发酵时间，在20℃-30℃环境下，面团发酵3个小时即可，如果低于20℃时，则需要发酵5-... -
时辰养生2022-05-07
陈皮泡水和煮水喝功用是一样的，只是制作的方法不同，只能说谁更方便。煮水就是要花时间煮制，泡水喝要便捷些，每天都可以泡，陈皮越泡香味越浓郁，可以生津解渴，可以生津解渴。而且很多... -
时辰养生2022-05-06
高压锅一般炖猪蹄20-30分钟就可以，或者在高压锅喷气后大火压15分钟再转小火焖20分钟。用高压锅炖猪蹄注意水要加满，还要加些醋和料酒来去除异味。压力锅不宜开大火炖煮太长时... -
时辰养生2022-05-06
泡过的绿豆用电饭煲煮绿豆粥十五分钟就可以了。如果是没泡过的绿豆直接煮，普通锅一般需半小时左右。如全自动电饭煲煮绿豆粥，煮的时候预设好时间就不用管了。非全自动的，煮的时... -
时辰养生2022-05-06
金针菇的存放时间根据温度和存储方式决定，直接放进冰箱保存可以存放3-5天，常温下一般只能存放2天。存放时间过长金针菇新鲜度下降，口感就会变差，一旦发现金针菇有变软、变色、变... -
时辰养生2022-05-06
如果是蒸自己制作的馒头，在馒头发酵好后上锅，水烧开后开始蒸20分钟就差不多了，快蒸好时可以揭开锅盖摁一摁馒头表面是否松软。如果是在超市购买的速食馒头，那只需要在水开后再蒸... -
时辰养生2022-05-06
手工制作的吐司面包保质期三天左右，它们内部不含添加剂，而一些工厂流水线中的吐司面包保质期可以达到三到六个月。我们平时要将吐司面包密封起来放在冰箱冷藏或者是阴凉处保存... -
时辰养生2022-05-06
干贝是不可以泡一晚上的，泡的时间太久会导致干贝的营养物质流失，口感和味道也会受到影响。一般泡发干贝是需要高压高温环境，将洗净的干贝放入容器中，倒入料酒、姜片、葱段和清水... -
时辰养生2022-05-06
喜欢溏心蛋的话就先放面后放鸡蛋，喜欢全熟鸡蛋的话就先放鸡蛋，等鸡蛋成型之后再放入面饼，这样面饼煮好时鸡蛋也基本熟透。我们在煮鸡蛋之前可以先把鸡蛋放入开水中浸泡一会再打... -
时辰养生2022-05-06
自制香肠蒸着吃更好，放在格子上隔水蒸，一般蒸20~30分钟为宜。香肠主要材料是猪肉或者其他常见的肉类，属于一种风味食品，通过蒸的手法可以保存其独特的风味，并且不会破坏营养成分，... -
时辰养生2022-05-05
五百克的大龙虾要蒸十分钟左右，同时龙虾每增加一百克就要多蒸两分钟。清蒸大龙虾的做法非常简单，我们只需要将大龙虾对半剖开并处理干净，然后将大龙虾摆入盘中并淋上炒制好的调... -
时辰养生2022-05-05
板栗煮好后常温可保存3-5天左右，放冰箱冷藏可保存一周左右。保存板栗时要将它摊开保存，不要装在密不透风的容器内，以免散热不良导致变质霉烂。板栗放冰箱冷藏的话，再次食用前可... -
时辰养生2022-05-05
卯时是清晨五点到七点，太阳还没有完全露面，月亮还未隐退完全的时候。在古代，每两个小时为一个时辰，一天就十二时辰，从子时起，也就是现在的半夜十一点开始，一次往后是丑时、寅时、卯... -
时辰养生2022-05-05
一般的香烟保质期在两年左右，成条的香烟多了一层包装防护，如果正确的储存，放置三年都没有问题。为了避免香烟出现长霉和干燥等现象，我们可以将香烟放在冰箱中用保鲜袋密封起来，尽... -
时辰养生2022-05-05
包装紫菜不用清洗，这里紫菜在加工时就已经经过清洗、烘干的处理，散装紫菜要清洗，这类紫菜上有较多的沙子、灰尘，不能直接使用。清洗紫菜要先准备一个干净的滤网，将紫菜撕下来放入... -
时辰养生2022-05-05
油豆角是一种优质的菜豆，它最大的特点是冷敏性好，长时间放在低温下，会影响豆角的品质。油豆角含有较为丰富的蛋白质，在营养上来说，也是豆角中的优质品。油豆角几月份收获，油豆角怎... -
时辰养生2022-05-04
河蟹生活的地方很容易携带细菌，食用前一定要将其彻底加热透，细菌和寄生虫都不耐高温，通常在水开之后再蒸十五到二十分钟，即可将细菌杀灭。想要加速蒸熟螃蟹的时间，可以用热水蒸，如... -
时辰养生2022-05-04
高温就可将大闸蟹体内病菌和毒素杀净了，具体要根据大闸蟹的大小，一般3两以下的螃蟹要继续蒸10分钟左右，3-4两重的继续蒸12分钟左右，3、4两以上的继续蒸15分钟左右，通常体重每增加... -
时辰养生2022-05-04
鱼一般需要蒸15分钟左右，先用大火蒸5-8分钟，然后用小火或者余温蒸5-8分钟即可，蒸的时候放几片生姜去腥。蒸好的鱼淋上蒸鱼豉油或者自己调制好的酱料，再放蒸锅蒸焖3分钟后食用最...
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